カラダとココロ– category –

＼肩こり、頭痛、眠りが浅い…／つらい更年期症状をととのえる癒しのサロン京都　伏見桃山アロマリトリートサリーズカフェ－アロマとヘッドスパで気力を回復－深眠セラピスト岸本真由美（さりぃ）です。 朝、目覚めたときに頭がズキズキ……「また頭痛？」と...

サリーズカフェへお越しになるお客さまの多くは40代～50代。「更年期」という言葉が現実味を帯びてくるお年頃です。とは言え、今のところ月経は毎月来ているし、本当に更年期症状が出ているのかどうかも、はっきりわからない…こういう状況が一番モヤモヤす...

3月も後半に入り、日中のポカポカ陽気が続いたかと思えば、朝晩の厳しい冷え込みに震える日が来たり、体調管理が難しい季節の変わり目…皆さん、しっかり水分補給してますか「汗もかかないし、今ごろ脱水？」そんな風にお考えの方も多いと思います。ですが...

今日は店主の失敗談についてちょっとお話しますね。店主は若い頃から頭痛が頻繁で、鎮痛剤が効かなくて、病院で痛み止めの点滴をしてもらった事もよくありました。頭痛と仲良しな店主、この痛みは偏頭痛だな、これは低血糖かな、今日は花粉症？と様子を見...